对于刚刚结束辽宁专升本录取的考生们来说,放松一下是应该的。但必须提醒的是,专升本结束之后,应该适度放松,切莫放纵。建议：

1、放下考试的一切，不去想分数。从考场出来的那一刻，就不要再去想答题了，有的考生经常会出来对答案；但是，这和平时训练不同，交上试卷的那一刻，其实一切已成定局，想也没用。与其绞尽脑汁，还不如轻松一下，想想专升本之后的生活。    

2、调整重心，转换生活习惯。近一年紧张的专升本备考后，大脑已适应这种高负荷的生活，即使考试结束，自己也不会立即从紧张的状态下解放出来。所以，这个时候，就需要考生自身去有意识的放松大脑。把自己的专升本后的生活安排的丰富充实，是放松的最好办法了。    

3、保持规律。部分考生专升本之后常会采取极端的放松方式，比如，整晚的玩游戏或看电影等等。这样做，会对身体造成极大伤害。因此，建议还是要保持健康和规律的作息以及合理的饮食和适量的运动。  

4、千万不要放下英语，每天保证一定时间的学习，可以（1）准备大学要考的四级单词；（2）看好莱坞原声电影，美剧；（3）学习新概念；（4）其他各种可行的方式。    

5、学驾驶。虽然学了后不开的话会生疏，但只要需要开的时候练一下就行了。

6、看看书。多接触一些与文学、历史、艺术方面的书籍，上本科之后，因为主要集中在专业课上，是不可能有很多时间去看书的。

7、和一起奋斗了一年的兄弟姐妹们多聚聚。

8、有条件的话，出去旅游，呼吸一下新鲜空气，还能增长见识，但千万注意要确保安全，最好不要独行！

9、放假在家学习充电一定是最佳的选择之一，抓住大好的时间，开始四六级、考研的学习准备，学习计算机知识。

最后想说的是，专升本只是人生中的一个点，好好儿安排时间，不要虚度光阴。升本圈祝大家暑假愉快！